“5.25”是“我爱我”的谐音，意为关爱自我的心理成长和健康。为迎接“5·25心理健康日”，进一步普及大学生心理健康知识，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展，文学院于5月23日14时30分在弘德楼15201教室举办第十二届“从‘心’出发，‘愈’见自己”心理知识竞赛。本次活动是我校第十八届心理健康活动月的系列特色活动之一。文学院2023级学生代表到场学习互动。
一、观看心理微课
活动正式开始前，主持人带领同学们共同观看了一节别开生面、寓教于乐的“学会拒绝，勇敢说不”主题心理微课。同学们充分认识讨好型人格的形成原因，积极学习如何正确拒绝他人、拒绝内耗。
二、心理知识竞答
越是艰险越向前，狭路相逢勇亮剑。选手们面对选择题、判断题、抢答题等各类题型，均展现出了高度的专注与丰富的心理知识储备。整个比赛过程中，场上的排名几经变换，选手们表现出色，现场气氛热烈。
三、游戏环节
三轮你画我猜如火如荼地开展，选手们更是积极参与。该环节中，选手们以天马行空的画作和不拘一格的答案碰撞出文学院学子灿烂的思维火花，充分展现了文学院学子的丰富想象力和创造力。
以赛促学强本领，七秩风华正青春。本次比赛生动展现了文学院青年良好的精神风貌，同时也进一步拓展我院心理健康教育工作覆盖面，提升心理健康教育工作内涵，深入引导了同学们正确认识自我、悦纳自我，树立自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，为学生健康成长成才营造了健康、和谐的良好校园氛围。
