我想讲述的,不单是发生在催眠师与失眠抑郁患者间的治愈或未治愈的故事,更想呈现挣扎在迷茫时代、生活泥淖里的人们企望寻获身心健康,重建人生价值的心路历程。——冉冉
为进一步普及心理健康知识,在校园内营造浓厚的读书氛围,促进学生以更加积极、健康的心态面对大学生活中的各种挑战,4月16日15时,重庆师范大学文学院于4月16日15时参加了在南岸区精典书店开展的“‘走向光亮处’——《催眠师甄妮》读者见面会”。

本次读者交流会由文学院专职辅导员余尊敬老师带队。文学院学生会生活心理部成员,21级、22级各班团生活心理委员,嘉陵潮文学社社团成员及学生志愿者们共同前往南岸区精典书屋参加本次读者见面会。

会上,重庆市作协主席冉冉携新书《催眠师甄妮》做客精典大讲堂,与西南大学文学院教授李永东、重庆师范大学文学院教授杨姿、心理咨询师陈欣、心理咨询师汤朝千一起,与读者朋友们见面交流,展开了一场关于文学和自我疗愈的深层次对话。
本次读书见面会由重庆师范大学文学院杨姿教授主持。她扎根作品、引据现实,聚焦当下青年一辈的睡眠障碍等心理问题,提出了自己的独到见解,同时引出了小说创作的灵感、焦躁和抑郁等心理问题的讨论,引起了同学们的思考和共鸣。作家冉冉则以“治愈”为主题,生动讲述了作品《催眠师甄妮》的创作历程:在写作《催眠师甄妮》的十载寒暑中,冉冉曾反复深入社区、医院、心理咨询工作室,与催眠师、心理咨询师、医护工作者和睡眠障碍患者沟通交流,搜集一手催眠素材。

《催眠师甄妮》借助催眠、心理治疗的窗口,向同学们展示了世纪之交城市化进程中的丰富世相。在冉冉的讲解中,同学们感同身受,纷纷思考“寻获身心健康,重建人生价值”的意义和途径。正如作家冉冉所言:“当我们的希望出现之时,我们的催眠也随之开始。”冉冉希望同学们能够像故事主人公甄妮一样,在绝望之时勇敢疗愈自我,胸怀希望,战胜焦虑,扫除失眠抑郁之霾,成为最好的自己。
交流会期间,与会嘉宾谈到了不少关于催眠的话题。通过咨询师陈欣和汤朝千的简单介绍以及作家冉冉的补充,催眠师这一职业逐渐从幕布后走出,呈现在同学们眼前,使同学们对于催眠师这一鲜为人知的职业有了更加深入的了解。
问答环节,在场读者踊跃发言,现场气氛热烈。同学们积极提问,分别从心理健康、自我疗愈等多角度对书中内容提出疑惑,展现了同学们对于大学生心理健康的关注与重视。

交流会结束后,同学们意犹未尽,纷纷表示:“通过这次读者见面交流会,我对现代人的心理健康有了更准确、更深入的认知,加深了对催眠等领域的了解,同时看到了在这焦虑的年代所滋生的各种心理问题,体会到了救赎与希望带给人们的美好。”

书籍是人类进步的阶梯,阅读心理方面的书籍能促进大学生更好、更有效地感受个体自我疗愈的重要性。本次活动,走出教室,走向室外,丰富了文学院学生的课余生活,同时在此次交流活动中,同学们也深刻意识到心理健康的重要性,在学习中体会心理健康的魅力,有利于帮助学生保持健康的心理习惯,培养同学们理性平和、积极向上的健康心态,从而度过愉快且充实的大学生活。